乒乓球、足球、羽毛球教學視頻

1 點贊 作者: wx_高峰_Lc357 |2019-2-19 11:40| 只看作者 | 查看/評論: 2758/167| 有效評論: 135

包括羽毛球教程、足球教程和學打乒乓球教程三種。其中羽毛球教程是李在福版本的。李在福的教程,越來越引起眾多業余羽毛球愛好者的關注。他被冠以“韓國羽壇傳奇天才”。
足球最基本的是練顛球,培養球感和球技,當你能分別用腳、大腿、頭顛100次以上不落地也就差不多了。同時練身體素質,主要是跑。耐力跑、變速跑、加速跑、折返跑等,提高速度和腿的力量,這些在足球視頻教程當中都包了。

三類視頻都是清晰版的。鏈接:https://pan.baidu.com/s/1K6wHIZWwIi2Mx5my4uskVA

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最新評論

1 點贊 wx_老鄭_fXfrr 發表于 2019-7-1 10:54:18
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1 點贊 wx_dading_ito7y 發表于 2019-7-2 22:17:06
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0 點贊 wx_陶_iFWF2 發表于 2019-2-19 11:51:36
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0 點贊 wx_Jian_Uu6cZ 發表于 2019-2-19 11:56:10
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0 點贊 ponycattle 發表于 2019-2-19 11:56:14
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0 點贊 惜貝兒 發表于 2019-2-19 12:03:38
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0 點贊 jackcht 發表于 2019-2-19 12:12:51
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